l’Aperitivo Psicologico

L'APERITIVO PSICOLOGICO

rinfresca la tua mente

Un format originale per parlare di psicologia in modo informale, per conoscersi e farsi domande ogni secondo giovedì del mese… sorseggiando un aperitivo!

giovedì 22 novembre, alle 18.30

SUPERARE L’INSONNIA

Si stima che in Italia 13 milioni di persone soffrano di “cattivo riposo”, con pesanti ripercussioni sulla salute e la qualità della vita. Non riuscire a trarre ristoro durante i sonno può incidere, alla lunga, in modo significativo sul nostro equilibrio psicologico, sulle relazioni e sulle nostre capacità di portare a termine le attività quotidiane. Molti cercano di arginare il problema intervento con rimedi naturali e farmaci, ma cosa dire riguardo l’approccio mentale e comportamentale che abbiamo verso il sonno e il modo stesso in cui gestiamo le nottate in bianco?

Venite a scoprirlo giovedì 22 novembre alle ore 18.30 al caffè Municipio di Pordenone, in corso Vittorio Emanuele II.

Ingresso libero


l’ultimo aperitivo andato in scena


giovedì 18 ottobre, alle 18.30

MODELLI DI FAMIGLIA

La famiglia è una delle strutture fondamentali della società, luogo di affetti, relazioni, aspettative e progetti: in famiglia possiamo essere “noi stessi”, ci sentiamo liberi, ma seguiamo anche regole, alcune diffuse, altre proprie del singolo nucleo.
Durante la serata analizzeremo pregi e difetti di alcuni modelli familiari riscontrabili in Italia, mettendo in evidenza quegli aspetti che possono risultare fonte di malessere anziché di benessere, per poter dire con serenità: “casa dolce casa!”.

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