3° edizione
CHE STRESS!
Costruire una vita in salute
Il termine stress è uno tra i più utilizzati quando non sappiamo di preciso cosa abbiamo che non va. Magari ci sentiamo tesi, agitati, di malumore, insoddisfatti, sovraccarichi o un po’ tutte queste cose, non riuscendo a trovare il bandolo della matassa. Certamente sappiamo che la nostra salute, le nostre relazioni e il nostro lavoro ne risentono pesantemente e che così non possiamo andare avanti.
Durante la giornata cercheremo di fare chiarezza sui molteplici fattori alla base dello stress, al fine di individuare con i partecipanti alcune strategie utili a costruire una vita più salutare.
PROGRAMMA della giornata:
ore 9.30 – 11.00
EUSTRESS E DISTRESS
ore 11.30 – 13.00
STRESS E GESTIONE DEL TEMPO
ore 15.00 – 16.30
STRESS IN FAMIGLIA
ore 17.00 – 18.30
STRESS AL LAVORO
Gli incontri si terranno presso la sede di Studio Concetto, a Pordenone in via del Maglio 6/c (trovaci sulla mappa)
L’ingresso è libero ma i posti sono limitati, per cui è raccomandata la prenotazione a ciascun incontro a cui si è interessati partecipare!
Durante la giornata presenteremo anche i prossimi corsi in partenza.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
contattaci telefonicamente o scrivici
328 7042755 (Dr. Daniele Baron Toaldo)
328 7263658 (Dr. Sara Danesi)
