conoscersi per disegnare i propri obiettivi
Quante volte avete sentito o pronunciato frasi quali:
“IO HO poca autostima”; “TU HAI una forte autostima”; “LUI NON HA autostima” …
Senza, però, riuscire a produrre un vero cambiamento in se stessi o negli altri?
E se cambiassimo le nostre domande, non concentrandoci sul possesso di qualcosa di astratto, ma chiedendoci che tipo di risultato vogliamo ottenere nella vita e nel lavoro?
Ti sei mai chiesto che cosa ti differenzia dagli altri, per cosa realmente ti alzi al mattino, cosa ti rende utile?
La consapevolezza delle proprie inclinazioni, competenze, motivazioni e la considerazione delle esperienze pregresse sono la base su cui costruire i nostri progetti futuri e per raggiungere i traguardi fissati nel medio e lungo periodo.
Il corso, attraverso spiegazioni teoriche e attività pratiche, vuole andare oltre il concetto di autostima individuando i propri punti di forza, favorendo il mettersi in gioco, al fine di sbloccare le risorse personali in ambito lavorativo o privato.
Contenuti 1° livello:
1) La conoscenza del concetto di autostima riferito e se stessi
2) Maggiore consapevolezza sulle proprie visioni e automatismi funzionali e disfunzionali
3) L’analisi del proprio senso di auto-efficacia (sopravvalutazione e sottovalutazione di sé)
4) L’individuazione di obiettivi personali e relazionali in ambito privato e/o professionale
5) La traccia di un piano d’azione
AVVIO: prossimo avvio
n. incontri: 6 (due a settimana)
orario: da definire
sede: Pordenone, via del maglio 6/c
conduttore: Daniele Baron Toaldo