Emozioni, emozioni, emozioni, tutti parliamo di emozioni: spesso le cerchiamo, altre volte le evitiamo, ma sappiamo realmente ciò di cui stiamo parlando? Quanto ci condizionano? Possiamo realmente gestirle?

Avere una risposta a questi quesiti è già un buon modo per iniziare a confrontarsi con esse, ovvero a confrontarsi con la testa delle emozioni… e con il loro cuore… e con la loro pancia.
Il corso si strutturerà in parti teoriche ed esercitazioni pratiche, al fine di imparare ad usare le emozioni nel modo più funzionale possibile o di imparare a goderle lasciandole scorrere nel modo più fluido percepibile.

Contenuti:

  • denominare le emozioni
  • riconoscere i fattori generativi e contestualizzare le emozioni
  • generare emozioni in se stessi e negli altri
  • usare le emozioni “negative” e vivere le emozioni “positive”

AVVIO: 28 ottobre 2019
n. incontri: 6 (ogni lunedì)
orario: 18.00 – 19.45 circa
sede: PORDENONE, in via del Maglio, 6/c ( torre centrale, palazzi dietro parco Galvani )
conduttore: Daniele Baron Toaldo

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AVVIO: da concordare
orario: da concordare
sede: PORDENONE, in via del Maglio, 6/c ( torre centrale, palazzi dietro al parco Galvani )
Formatore-Coach: Daniele Baron Toaldo

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